Rehabilitacja w ciąży

Fizjoterapia w ciąży może obejmować bezpieczne techniki manualne, dobór indywidualnych ćwiczeń i pozycji odciążających również do zastosowania w domu, masaż, kinesiology taping (plastrowanie), pracę nad postawą, ćwiczenia przygotowujące do porodu, wdrożeniu zasad profilaktyki okołoporodowej w celu przeciwdziałania rozejściu mięśni prostych brzucha, obniżeniu narządów czy wysiłkowemu nietrzymaniu moczu.

Najczęstsze dolegliwości:

  • Ból kręgosłupa
  • Ciążowa rwa kulszowa
  • Zespół cieśni nadgarstka
  • Ból głowy, szyi i karku
  • Obrzęki kończyn dolnych i górnych
  • Nietrzymanie moczu pojawiającego się już na etapie ciąży
  • Rozstęp mięśnia prostego brzucha
  • Ból okolicy miednicy
Przygotowanie do wizyty